Top 13 der besten thailändischen Gerichte

Thailändisches Essen ist für jeden, der es jemals probiert hat, kein Geheimnis. Es ist köstlich, würzig und voller Geschmack. Aber lassen Sie sich nicht von dem Wort „Thai“ täuschen. So viele thailändische Gerichte können zu einzigartigen Gerichten verarbeitet werden, die diese Küche scharf, süß oder herzhaft machen! Wenn Sie auf der Suche nach großartigen thailändischen Gerichten zum Probieren sind oder bereits in der Stimmung sind, etwas Neues zu kochen, hat dieser Beitrag die 13 besten thailändischen Gerichte zum Probieren behandelt.

Tom Yum Goong

Tom Yum Goong ist ein sehr beliebtes Gericht in Thailand. Es hat einen säuerlichen und würzigen Geschmack, der leicht süß, aber nicht zu süß ist. Die Schärfe ist auf die Verwendung von Zitronengras zurückzuführen, das ihm einen ausgeprägten Geschmack verleiht.

Tom Yum Goong ist sehr nahrhaft, da es Proteine, Vitamine und Mineralien enthält, die für eine gute Gesundheit unerlässlich sind. Es ist auch reich an Ballaststoffen, Mineralien und Antioxidantien, die bei der Bekämpfung von Krankheiten wie Krebs, Herzproblemen usw. helfen.

Tom Yum Goong wird traditionell mit Reisnudeln oder Reisbandnudeln serviert, die mit Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Chilipaste gebraten werden, bevor sie der Suppenbasis hinzugefügt werden. Sie werden dann vor dem Servieren bissfest gekocht. Die Suppe wird mit Stäbchen gegessen; Viele ziehen es jedoch vor, einen Löffel zu verwenden, um jeden Bissen ihres Tom Yum Goong-Gerichts aufzuschöpfen, da es so reich gewürzt ist!

Pad-Thai

Pad Thai ist ein köstliches thailändisches Gericht, das sich perfekt zum Mittag- oder Abendessen eignet. Es ist auch eines der am einfachsten zuzubereitenden thailändischen Gerichte, was es zu einer großartigen Wahl für vielbeschäftigte Köche macht.

Pad Thai wird aus Reisnudeln und Eiernudeln in einer leichten Soße aus Tamarinde, Fischsoße, Knoblauch und Chilisoße zubereitet. Das Gericht wird mit Sojasprossen und Frühlingszwiebeln für zusätzlichen Geschmack garniert. Dieses Rezept kann als Vorspeise oder als Hauptgericht verwendet werden. Es ist einfach zuzubereiten und nicht zu scharf, sodass es jeder in Ihrer Familie genießen kann.

Es gibt viele Vorteile, die mit dem Essen von Pad Thai verbunden sind, wie z. B. die Steigerung Ihres Stoffwechsels aufgrund seines hohen Proteingehalts und die Verringerung von Entzündungen aufgrund seines hohen Gehalts an Antioxidantien zusammen mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen.

Khao Pad Krapow

Khao Pad Krapow ist ein beliebtes Gericht in Thailand. Es ist ein gebratenes Reisnudelgericht, das oft mit grünem Thai-Curry, Hühnchen oder Rindfleisch belegt wird. Der Name kommt vom thailändischen Wort für „Reis“.

Khao Pad Krapow ist aufgrund seines einfachen und köstlichen Geschmacks als eines der besten thailändischen Gerichte bekannt. Dieses Gericht kann mit beliebigem Fleisch oder Gemüse serviert werden.

Die gesundheitlichen Vorteile dieses Gerichts sind großartig. Es enthält viel Protein, Ballaststoffe und die Vitamine A, C und E, die für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Körpers unerlässlich sind. Es enthält auch Eisen, das gut für Ihr Immunsystem und die Produktion roter Blutkörperchen ist.

Gaeng Keow Wan Gai

Gaeng keow wan gai ist ein Gericht, das es seit vielen Jahren gibt und das als das beste thailändische Gericht bekannt ist. Dieses besondere Gericht verwendet Hühnchen und Schweinefleisch, die beide Teile der thailändischen Küche sind. Fleisch mit Kochmesser schneiden, in Gewürzen marinieren und dann in Brühe kochen. Wenn Sie dieses Gericht essen, erhalten Sie alle Vorteile eines köstlichen Fleischstücks mit köstlichen Reisnudeln.

Einige Gaeng-Keow-Wan-Gai-Rezepte beinhalten Hühnchen oder Schweinefleisch mit Fleischbällchen oder Garnelenpaste. Sie können auch Gemüse wie Karotten und Ingwer hinzufügen, um Ihre Version dieses erstaunlichen Gerichts zuzubereiten.

Das Hähnchen mit grünem Curry wird üblicherweise über weißem Reis oder gedämpftem Jasminreis mit Beilagen wie Auberginen, Gurken, Karottensalat oder gegrilltem Fischfilet serviert. Das Hähnchen mit grünem Curry kann auch mit anderen Gerichten wie Khao Soi und gebratenem Reis serviert werden.

Kaeng Lueang

Kaeng Lueang ist eines der beliebtesten Gerichte in Thailand.Es ist ein Gericht, das es schon seit Jahrhunderten gibt, daher ist es nicht verwunderlich, dass viele Leute es für einen wesentlichen Bestandteil der thailändischen Küche halten

Das Gericht besteht aus einer Mischung aus Hühnerfleisch und Kokosmilch, die mit Gewürzen gewürzt und mit Zitronengras, Galgant, Kaffernlimettenblättern, Schalotten und getrockneten Chilischoten aromatisiert ist. Es kann heiß oder kalt serviert werden.

Es ist ein beliebtes Gericht, weil es köstlich schmeckt und viele nützliche Nährstoffe für Ihre Gesundheit enthält. Dieses Gericht ist nicht nur fettarm und cholesterinfrei (was es für diejenigen geeignet macht, die eine fettarme Ernährung einhalten), sondern auch reich an Proteinen. Es enthält mehrere Mineralien wie Kalium, Zink und Eisen. Es hilft auch, den Blutdruck zu senken, indem es den Natriumspiegel im Körper senkt.

Pad Kra Pao Moo (gebratener Reis nach thailändischer Art)

Pad Kra Pao Moo ist ein Gericht, das von vielen als eines der besten thailändischen Gerichte angesehen wird. Es ist ein Gericht aus Reis und gebratenen Eiern mit verschiedenem Gemüse, Fleisch und Meeresfrüchten. Es wird aus braunem Reis hergestellt, was ihm seinen einzigartigen Geschmack und seine einzigartige Textur verleiht.

Das Gericht gibt es seit Hunderten von Jahren und es ist zu einem ikonischen thailändischen Gericht geworden, das von vielen Menschen im ganzen Land geliebt wird. Die meisten Leute essen dieses Gericht lieber zu Hause als draußen, weil sie mögen, dass der braune Reis ihm eine andere Textur verleiht als normaler weißer Reis.

Vorteile von Pad Kra Pao Moo:

• Er ist reich an Ballaststoffen und Proteinen
• Es enthält viele Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium und Eisen; die für eine gute Gesundheit notwendig sind
• Es hilft, den Cholesterinspiegel in Ihrem Körper zu kontrollieren

Khao Soi

Khao Soi ist ein klassisches thailändisches Gericht aus Reisnudeln, Hühnchen und Brühe. Es ist eine großartige Protein-, Ballaststoff- und Vitamin A- und C-Quelle. Das Gericht kann sowohl als Frühstücks- als auch als Mittagsgericht serviert werden. Die Nudeln in dem Gericht werden mit Hühnerbrühe zu einer aromatischen Brühe gekocht, die oft mit Beilagen wie Frühlingsrollen oder gebratenem Reis serviert wird.

Khao Soi wird normalerweise aus dünnen breiten Reisnudeln namens Mii-Tan hergestellt, aber stattdessen kann auch eine andere Nudelsorte namens Kway Teow verwendet werden. Kway Teow ist dünner als Mii-Tan und hat eine ähnliche Textur wie Spaghetti oder Engelshaarnudeln.

Das Beste an diesem Gericht? Khao Soi hat keine künstlichen Inhaltsstoffe! Dies macht es zu einer der wenigen nicht-veganen Optionen, die in den meisten Restaurants in Thailand erhältlich sind, was es noch beliebter bei Touristen macht, die authentische thailändische Küche genießen möchten, ohne sich Gedanken über tierische Produkte in ihren Mahlzeiten machen zu müssen!

Grünes Thai-Curry

Thailändisches grünes Curry ist ein absoluter Favorit unter den Thais. Es hat einen würzigen, aromatischen und leicht säuerlichen Geschmack, den Sie sonst nirgendwo bekommen. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und passt gut zu Reis oder Nudeln. Die Kokosmilch macht es cremig und geschmeidig. Außerdem ist es sehr nahrhaft.

Die Kräuter und Gewürze in diesem Rezept verleihen dem Curry seinen einzigartigen Geschmack. Dazu gehören frische Basilikumblätter, Zitronengrasstiele, getrocknete Paprika und Koriandersamen. Bevor Sie sie für Ihr Currygericht verwenden, müssen Sie sie über Nacht einweichen.

Die Vorteile von grünem Curry sind:

• Es ist glutenfrei und fettarm
• Es ist eine gute Quelle für die Vitamine A und C
• Es ist reich an Ballaststoffen
• Es enthält wenig Natrium
• Es ist reich an Eisen
• Es hilft, den Cholesterinspiegel zu senken
• Es enthält Antioxidantien

Grüner Papayasalat (Som Tam)

Der grüne Papayasalat ist eine thailändische Delikatesse.Es ist ein einfaches Gericht, das in weniger als 10 Minuten zubereitet werden kann, und es ist eines der beliebtesten Gerichte der Thailänder. Es gibt viele Variationen dieses Gerichts. Einige enthalten Gemüse wie Kohl, Karotten und Gurken, während andere nur grünen Papayasalat verwenden.

Dieser Salat ist auch als Som Tam oder Papayasalat bekannt, da er oft mit einem Papayasalatdressing serviert wird. Das Dressing besteht aus Fischsauce, Limettensaft und Palmzucker.

Das Beste an diesem Gericht ist, dass Sie es problemlos zu Hause zubereiten können. Alles, was Sie tun müssen, ist, frische grüne Papaya von Ihrem lokalen Markt zu kaufen und sie in kleine Stücke zu schneiden, dann einige Gewürze wie weißen Pfeffer, Salz und Knoblauchpulver hinzuzufügen, bevor Sie sie mit gemischtem Gemüse auf gedämpftem Jasminreis zum Abendessen servieren oder Mittagessen!

Thailändisches Panang-Curry

Das Panang-Curry ist ein thailändisches Gericht, das seit dem 17. Jahrhundert bei den Einheimischen beliebt ist. Es wurde von den Thailändern kreiert, um scharf und scharf serviert zu werden. Das Gericht besteht aus Reis und Curry, normalerweise mit Huhn, Rind oder Schwein. Dieses Rezept verwendet Hühnchen als Hauptzutat. Trotzdem können Sie in diesem Rezept ganz einfach jedes andere Fleisch ersetzen.

Sie können dieses Gericht mit Fleisch wie Huhn, Rind oder Schwein zubereiten. Wenn Sie Hühnchen verwenden möchten, kochen Sie es, bis es weich, aber nicht verkocht oder vollständig austrocknet. Sie können auch zusätzliche Gewürze wie Knoblauch, Ingwer, Zitronengras und Korianderblätter hinzufügen, um den Geschmack dieses Gerichts weiter zu verstärken.

Das Panang-Curry ist ein beliebtes thailändisches Gericht, da es bei regelmäßigem Verzehr viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es versorgt Ihren Körper mit essentiellen Proteinen und Vitaminen, die für die Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitsniveaus im Körper benötigt werden. Darüber hinaus enthält es auch Antioxidantien, die freie Radikale in Ihrem Körper reduzieren und dazu beitragen, dass sich im Laufe der Zeit keine chronischen Krankheiten wie Krebs in Ihrem Körper entwickeln.

Yum Nua

Yum Nua ist ein thailändisches Gemüsegericht, das je nach Vorliebe auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Dieses Gericht macht seit Jahren in der thailändischen Küche seine Runde und hat sich zu einem festen Bestandteil der lokalen Küche entwickelt.

Es wird aus verschiedenen Gemüsen hergestellt und ist in vegetarischer und Fleischversion erhältlich. Mehrere Variationen dieses Gerichts umfassen Yum Nua Pad Pong (vegetarische Version) oder Yum Nua Kao Pad Kai Pla (Fleischversion).

Yum Nua wird aus verschiedenen Gemüsen wie Sojasprossen, Tofu, grünen Bohnen oder sogar Pilzen hergestellt, die später mit anderen Zutaten wie Eiern, Knoblauch und Chilis gekocht werden. Durch die Kombination dieser Zutaten entsteht ein interessantes Geschmacksprofil, das dieses Gericht köstlich macht!

Tom Kha Kai

Tom Kha Kai ist eine reichhaltige Suppe auf Kokosmilchbasis mit Huhn und Pilzen. Es ist eines der beliebtesten thailändischen Gerichte. Es wird oft als Vorspeise in Restaurants und als Teil einer Vorspeisenplatte serviert. Tom Kha Kai wird mit Hühnerbrühe, Galgant, Koriander, Tomaten und Zwiebeln zubereitet. Die Suppe wird normalerweise mit Limettensaft und Som Tam (einem würzigen grünen Papayasalat) garniert, kann aber auch mit Reis oder Nudeln serviert werden.

Tom Kha Kai hat viele gesundheitliche Vorteile, die es zu einer großartigen Wahl für Menschen machen, die ihr aktuelles Körpergewicht verlieren oder halten möchten. Dieses Gericht enthält viele Nährstoffe, die Ihnen helfen können, sich länger satt zu fühlen und Ihren Stoffwechsel anzukurbeln, sodass Sie langfristig mehr Fett verbrennen.

Gai Pad Med Ma Muang

Gai Pad Med Ma Muang ist ein Gericht, das seinen Ursprung in Thailand hat. Es ist ein Salat aus knusprig gebratenem Tofu und Kräutern; Sie können es in den meisten thailändischen Restaurants in den Staaten finden. Aber auch für Vegetarier und Veganer, die kein Fleisch essen, ist dieses gesunde Gericht eine tolle Option.

Gai Pad Med Ma Muang ist vollgepackt mit Nährstoffen! Es hat Vitamin A, B12 und C, die alle gut für Ihre Gesundheit sind. Die Reisnudeln enthalten auch Ballaststoffe, die helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und den Cholesterinspiegel zu senken. Zusätzlich zu diesen Vorteilen ist gai pad med ma muang kalorienarm und fettfrei!

Abschluss

Wenn Sie ein Fan der thailändischen Küche sind, haben Sie wahrscheinlich schon von vielen Gerichten gehört, die aus Thailand stammen. Aber wie viele dieser Gerichte können Sie zu Hause kochen? Aber wenn Sie einige authentische thailändische Gerichte wie Pad Thai (thailändischer gebratener Reis) oder Tom Ka Gai (Hühnersuppe) probieren möchten – beides sehr beliebte Gerichte in Thailand – enthält dieser Beitrag informative Inhalte zu den 13 besten thailändischen Gerichten.